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乌鲁木齐女性无痛人流后吃什么恢复快

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  不管是什么样的手术,大的或者是小的,对身体均是存在伤害的。所以,在手术之后进行身体上的恢复,也是需要多吃一些有营养的食物的,将手术丢失的体力慢慢的恢复过来。那么,女性无痛人流后吃什么恢复快呢?下面由乌鲁木齐人流医院为大家介绍。

乌鲁木齐女性无痛人流后吃什么恢复快

  1、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,无痛人流手术后每日1剂,具有补血生津作用,适用于女性贫血及流产后体虚的调养。

  2、人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

  3、豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服,每日早空腹服食,具有调和脾胃清热润燥作用,适用于无痛人流体虚的调养。

  4、应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。因为人流产手术后,身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。

  5、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,无痛人流手术后每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

  6、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。

  7、橘子:橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。女性子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。

  女性无痛人流后吃什么恢复快?以上就是相关介绍,希望对女性有所帮助,乌鲁木齐人流医院温馨提示:女性在人流后要注意休息两三天,不要急着马上上班,另外不要碰冷水和冷的食物,可以多喝点鸡汤、鲫鱼汤补补身体。

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