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人流手术后该怎样护理自己的身体

  • 推荐专家 刘霞

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  人流对于我们的伤害,我们大家应该都是知道的,这个手术如果我们经常的做的话,可能会对于我们身体产生很大的危害,甚至使女性失去做妈妈的权利,所以我们大家对于这个手术,我们是一定要重视的,下面乌鲁木齐人流医院医生带大家来看看人流手术后该怎样护理自己的身体呢?

人流手术后该怎样护理自己的身体

  人流后患者需要补充优质的蛋白质,尤其是含有铁的一些蔬菜,这样可以阻止贫血的出现,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

  鸡蛋枣汤是患者可以多吃的食物,需要的材料包括:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。

  豆浆大米粥对于人流也有很好的好处,材料及做法包括:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于无痛人流体虚的调养。

  做完人流手术,我们大家的身体是很虚弱的,所以我们大家一定要及时的去护理我们的身体,希望大家都能多吃些营养的食物,补充身体所必须的营养,这样才能健康生活。

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