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无痛人流饮食要注意什么

  • 推荐专家 刘霞

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  无痛人流是我们现在大家解决意外怀孕的一个很好的方法,但是我们为了能够让无痛人流手术更加的成功,让我们女性朋友的身体尽快的恢复健康就要了解一下无痛人流饮食要注意什么?乌鲁木齐人流医院带大家了解一下。

无痛人流饮食要注意什么

  (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1。5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,这是无痛人流饮食要注意的。

  (2)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  (3)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘,这也是无痛人流饮食要注意,我们要缩小无痛人流给女性造成的伤害。

  乌鲁木齐人流医院提醒:只有及时的注意好我们饮食上面的护理,我们大家才可以让我们的身体尽快的恢复到一个健康的状态。

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