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乌鲁木齐女性人流后如何调理自己身体

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  随着时代进步,越来越多90小情侣喜欢过二人世界。然而很多时候,有些东西是避免不了。即使做好了防护措施也会有怀孕的几率。因此女性都会选择做人流。人流后女性身体是很脆弱的,这也相当于是一次小产了,一定要小心调理身体,注意不要落下病根。那么,乌鲁木齐女性人流后如何调理自己身体?接下来乌鲁木齐人流医院为大家介绍。

乌鲁木齐女性人流后如何调理自己身体

  保持外阴清洁

  在人流手术后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,无痛人流手术后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾和用很净的卫生纸。

  加强营养注意休息保暖

  人流手术后需要休息两周,可适当的活动,避免劳累,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,便不吃辛辣刺激及冰凉的食物,禁止饮含酒类的饮品,使身体尽快恢复正常。

  一个月内禁止同房

  一个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,应及时就诊。

  注意饮食

  女性人流后,应合理的搭配饮食,很多人存在一些误区,认为多吃一些鸡鸭鱼肉就是大补,其实女性人流后身体会比较虚弱,而吃那些大补的食物,并没有太大的效果,反而增加胃肠的负担。

  劳逸结合

  人流后一定要遵医嘱休息调养。许多女性人流后认为工作离不开,或者认为损伤小、无大碍,往往放弃休息,这样做对身体的恢复非常不利。所以,切忌急于上班、急于做家务,免得劳累伤身。

  乌鲁木齐女性人流后如何调理自己身体?以上就是相关介绍,希望可以帮助大家,乌鲁木齐人流医院温馨提示:人流后需要休息,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

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