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女性人流后该如何调理身体才好

  • 推荐专家 刘霞

    刘霞,熟练掌握无痛人流,妇科炎症,宫颈疾病,不孕不育,内分泌失调... [详情]

  随着社会发展,人们思想观念也在日益转变,未婚住在一起生活已经是一个极为普遍的现象,而这种行为也造就了意外怀孕的高发率。意外怀孕后选择人流是一种必然选择。人流虽小,但是人流对女性身体会有一定伤害,术后恢复调理是非常重要。那么,女性人流后该如何调理身体才好?接下来乌鲁木齐人流医院为大家介绍。

女性人流后该如何调理身体才好

  1、注意休息

  人流后,国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息,多睡觉,少活动。在手术中会有出血,子宫会有创面,对身体是一次大的创伤。因此,要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。

  2、补充营养

  人流后应该吃些营养丰富、均衡的饮食给以补养,使身体快速恢复健康。可多吃肉、蛋、奶、豆类食物,五谷杂粮,新鲜蔬菜,补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质,促进身体尽快康复。

  3、讲究卫生

  人流产术后宫口是开张的,细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔,易造成阴道感染、宫颈感染和宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系,还会造成输卵管发炎、盆腔炎、腹膜炎,甚至败血症,危及生命。因此要注意外阴卫生,同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。

  4、禁止房事

  人流后一个月之内严禁性生活,因为子宫在逐渐复原,内膜在修复创面,性生活会造成感染。

  5、认真避孕

  对于近几年不准备要孩子的夫妇,应该采取长效避孕措施,如放环,当想要孩子时取出就可以怀孕。如果近期准备要孩子的,要采取工具避孕。

  女性人流后该如何调理身体才好?上述文章就是相关介绍,希望可以帮助大家,乌鲁木齐人流医院温馨提示:人流后的女性身体虚脱,抵抗力下降,此时过性生活,包皮中的细菌和女性阴道,宫颈中的细菌容易入侵子宫,导致盆腔等组织感染细菌,诱发炎症。

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