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女性人流术后饮食如何科学调理

  • 推荐专家 刘霞

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  如今开放社会已经不像古代那么古板封建,古代封建社会中主张的父母之命已经不适应于社会的快节奏发展。没见过面就成婚的情况基本消失,越来越多的婚前性行为成为了年轻人恋爱自由的象征,也是思想开放的证明。但这也就导致意外怀孕的人数增加,女性意外怀孕只能采取人流的方法来解决。现在人流技术虽然已经很发达了,但是人流毕竟是一个小手术,对女性还是有一定伤害,需要饮食科学调理调理才行。那么,女性人流术后饮食如何科学调理?接下来乌鲁木齐人流医院为大家介绍。

女性人流术后饮食如何科学调理

  人流后饮食科学调理(1)——在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  人流术后饮食科学调理(2)——人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  人流术后饮食科学调理整(3)——蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1。5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  女性人流术后饮食如何科学调理?上述文章就是相关介绍,希望可以帮助大家,乌鲁木齐人流医院温馨提示:对于人流的女性要做好阴部的清理工作,避免阴部出现感染的情况发生。

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